Школа твоего здоровья

Худеем ПРАВИЛЬНО, вкусно, легко, НАВСЕГДА! 

Привет!

Мы настраиваем голову на интуитивное питание. Нам нужно изучить продукты настолько, чтобы голова понимала, что попадает в рот и зачем. Учимся достигать комфорта для нашего тела и нашей личности и даем отдохнуть нашей умной голове.
Наша задача безо всяких диет и отказа от любимых продуктов иметь стройное и красивое тело. Ты должна уметь ориентироваться в продуктах и выбирать правильную, полезную, красивую еду для себя. 

Для себя любимой только все самое лучшее!

2 курс

6 урок


Знакомимся плохие и полезные продукты

Домашнее задание

1. Прочти о плохих и хороших продуктах.

2. Составь список замен плохих продуктов на хорошие.