Школа твоего здоровья

Худеем ПРАВИЛЬНО, вкусно, легко, НАВСЕГДА! 

Привет!

Сегодня будем разбирать что же хочет наша личность и что делать если хочется что-нибудь пожевать, а чувство голода отсутствует!

2 курс

3 урок


методика определения потребности личности

Домашнее задание

1. Определить потребности личности по скрытым выгодам лишнего веса.

2. Начать составлять шпаргалку действия на проявление выгод лишнего веса.

3. Переписать в дневник методику определения потребностей личности.